Recomendaciones ergonómicas y psicosociales Trabajo en oficinas y despachos

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OS FACTORES DE RIESGO ASOCIADOS AL “TRABAJO DE OFICINA”, así como sus corres-
pondientes medidas preventivas afectan, por las características de los puestos de trabajo, a

un elevado número de trabajadores y trabajadoras de la UCM. Colectivos como el Personal de

Administración y Gestión, el Personal Laboral del Centro de Proceso de Datos y otros, así como

el Personal Docente e Investigador, entrarían total o parcialmente, según los perfiles de los pues-
tos de trabajo, dentro de lo que llamamos de “trabajo en oficina y despacho”.

Si bien se trata de un sector que no está asociado a una accidentalidad alarmante, el entor-
no y el diseño inadecuado del puesto de trabajo pueden dar lugar al mantenimiento de posturas

forzadas y mantenidas. Este tipo de posturas suele derivar en trastornos musculoesqueléticos,

por ejemplo, patologías en la zona cervical y en el músculo trapecio, síndrome del túnel carpia-
no, etc. Estos trastornos constituyen en el panorama europeo la principal causa de bajas por en-
fermedad relacionada con las condiciones de trabajo. Otras importantes fuentes de riesgo para

este amplio colectivo de nuestra comunidad universitaria, lo constituyen las patologías de la

vista (disminución del parpadeo, sequedad ocular, fatiga ocular, etc.), y las patologías de tipo psi-
cosocial, (como el estrés, la ansiedad, etc.)

Con ayuda de este manual pretendemos contribuir a su prevención. En él ofrecemos informa-
ción y pautas que, en diferentes niveles jerárquicos y ámbitos de decisión –hasta llegar a cada

trabajador y trabajadora–, se puedan tener en cuenta en el diseño y entorno del puesto de tra-
bajo, así mismo en la organización de la tareas de modo que el desarrollo de la actividad laboral

pueda darse en condiciones de seguridad, confortabilidad y de un adecuado clima laboral.

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